アンの麦わら帽子の日記

ハーブと手作り野菜のある生活

2019-03-20から1日間の記事一覧

アロマティックヨガを初めて体験 香りが身体に及ぼす影響

こんにちは。 アンの麦わら帽子です。 先日は初めてアロマティックヨガというものをやってきましたよ。 先生がこちらの様子をチェックしながら、無理のないように、一つずつ丁寧に教えてくださったので、結構キツイと思いつつ、何とか最後までやれました。 …